課題名稱

1. 立定跳遠 2、游戲：拉網捕魚

課時

1課時

教學對象

一年級

提供者

伍永平

一、教材內容分析

本節課的內容是水平一跳躍章節的第一部分，模仿不同動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。內容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協調、靈敏素質，有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

二、教學目標（知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀）

1. 參與目標：通過教學，激發學生對體育活動的情趣，培養學生積極參與體育活動的態度和行為。
2. 技能目標：通過本課教學，使學生在活動中學會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規則。
3. 發展目標：通過練習和比賽，能夠讓學生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學習的感受。

三、教學重點

重點：雙腳前腳掌同時蹬地起跳和落地的方法。

四、教學難點

難點：動作協調。

五、教學準備

六、教學過程

教學環節

教師活動

學生活動

次數

時間

開

始

部

分

1. 整隊，向學生問好。
2. 宣布本課內容，安全提示，并安排見習學生。

注意：教師聲音洪亮，口齒清晰

1. 體育班長集合整隊，清點人數，并報告老師。
2. 向老師問好。
3. 認真聽老師講話。

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注意：快、靜、齊

3´

準

備

部

分

1. 教師組織學生跟隨音樂進行熱身跑，教師帶隊，多種路線跑，以達到趣味性。
2. 教師帶領學生進行準備活動練習。九節（4×8拍）

1. 學生跟隨老師進行熱身跑，注意安全，不可推擠。
2. 準備活動（4×8拍）

1. 頭部運動 2、擴胸運動

3. 振臂運動 4、體轉運動

5. 腹背運動 6、弓步壓腿

7、側壓腿 8、手腕、腳踝關節

5´

基

本

部

分

一、發展活動：

1蕩秋千：

重點;迅速擺臂,身體協調

2模仿小動物跳躍

2立定跳遠

小兔子回家：設計情景，一只大灰狼在小兔子家門口睡覺，小兔子怎樣回家?

重點：

1. 擺臂迅速，雙腳同時起跳。落地輕巧，

1 學生生認真聽動作方法和要領。

2 模仿教師做出手臂蕩秋千動作。

3 練習過程中逐步加大擺臂的幅度，做到協調用力。

學生協調配合，集體練習。

15~16分鐘

二、綜合游戲活動

“抓魚”

拉網捕魚

游戲方法：把學生分成兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。

1. 教師講解動游戲方法和規則
2. 師生共同參與游戲。

學生集體參與到游戲中 ，分組配合游戲。

游戲規則：

1、比賽采取3局2勝制。

游戲罰則：失敗的隊為獲勝隊唱一首校園歌曲。

8~9分鐘

結

束

部

分

1. 教師帶領下進行放松練習。
2. 教師總結本課。
3. 宣布下課，師生再見。
4. 歸還器材。

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七、板書設計

八、總結與反思